在三維的世界裡，難免會碰到不如人意的� 面情緒，它往往是一種警示，提醒我們要面對它，但不讓它成為我們的枷鎖。接納而並非逃避或抗拒，接著，深呼吸，與它對話，然後用另一個更高的角度看到這個� 面情緒，將這些情緒轉化成正面動力，讓自己成為一個活動的奧剛，到哪裡都可以將� 面能量直接轉換成正面能量並且影響周圍的人事物。 ​